rugeghetulyy的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【健康進行式】億菌多益生菌即溶顆粒30包*3盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

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我個人對【健康進行式】億菌多益生菌即溶顆粒30包*3盒的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 

 

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 男
• 女
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 蛋奶素

保存方式

• 常溫

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 乳鐵蛋白

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：億菌多益生菌即溶顆粒3g*30包*3盒
  2.商品規格：3g*30包*3盒組
  3.商品品名：億菌多益生菌即溶顆粒
  4.商品重(容)量：3公克/包；30包*3盒
  5.內容物名稱(成分)：乳糖、玉米澱粉、蔗糖、果寡糖、香料(含酒精、水、香料、醋酸、焦糖色素、脂肪酸甘油酯、丙二醇、辛烯基丁酸鈉澱粉、偏磷酸鈉、多磷酸鈉、焦磷酸鈉)、維生素C、檸檬酸、蘋果酸、乳酸鈣、複合複合乳酸活菌(含嗜熱鏈球菌、麥芽糊精、嗜酸乳桿菌、長雙歧桿菌、副乾酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、發酵乳桿菌、瑞士乳桿菌、動物雙歧桿菌、保加利亞乳桿菌、兩歧雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、羅伊氏桿菌、嬰兒雙歧桿菌)、木寡糖、鳳梨酵素(含鳳梨酵素、麥芽糊精)、聚阿拉伯半乳糖(松木多醣)、難消化性麥芽糊精、芽孢乳酸菌、菊糖(菊苣纖維)、綜合酵素[含澱粉分解酵素、植酸酵素、葡萄糖澱粉酵素、中性蛋白質分解酵素、鳳梨酵素、酸性蛋白質分解酵素、轉化酵素、半纖維素分解酵素、果膠酵素、α-半乳糖?酵素、蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、胜?分解酵素、乳糖酵素、澱粉酵素、纖維素分解酵素、麥芽糊精、複合酵素(含脂肪分解酵素、蛋白質分解酵素、澱粉分解酵素、麥芽糊精)]、 β-胡蘿蔔素[含麥芽糊精、阿拉伯膠粉、中鏈三酸甘油酯、蔗糖、 β-胡蘿蔔素、抗壞血酸鈉(抗氧化劑)、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑)]、啤酒酵母菌、維生素B2、維生素B6 、乳鐵蛋白、比菲德氏菌、克菲爾乳酸菌(含嗜熱鏈球菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、瑞士乳桿菌、發酵乳桿菌、嗜酸乳酸桿菌、龍根雙歧桿菌、克魯維酵母菌、克菲爾全發酵代謝產物、乳糖、麥芽糊精、微結晶狀 -纖維素、寡糖)、龍根雙歧桿菌
  6.食品添加物名稱：檸檬酸、蘋果酸、麥芽糊精、香料
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：兆億憓生物科技有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市大里區仁化路681-2號
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：04-24960727
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：保存期限2年 如商品標示
  12.食品業者登錄字號：Q-125053313-00000-6
  13.投保產品責任險字號：0504字16AML0001923號
  備註欄：食用方法 飯前飯後皆可直接食用,建議每日食用1~4包 請勿以熱開水沖泡,請冷藏或置於陰涼乾燥避免陽光直射處

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全球已有121個國家出現疫情境外確診57414例義大利伊朗超萬例死亡1928... ... 巴西總統確診感染 上周剛與川普共進晚餐 《衛報》援引巴西當地媒體消息稱，巴西總統博索納羅新冠病毒檢測呈陽性。 ... 當地時間12日，巴西總統府新聞秘書法比奧·瓦恩加滕新冠病毒檢測呈陽性。他幾天前曾隨同總統博索納羅到訪美國，11日回國後出現癥狀，12日確診感染。隨後，博索納羅接受新冠病毒檢測。巴西媒體Odia報導稱，博索納羅第一次檢測結果呈陽性。 ... 據美聯社報導，博索納羅和瓦恩加滕一行到訪美國時，曾在佛羅里達州海湖莊園與美國總統川普、副總統彭斯等人有過密切接觸，雙方共進晚餐，還拍攝合影。但是白宮方面發表聲明稱，川普和彭斯無需接受檢測或是被隔離。 ... 博索納羅此前一直試圖弱化此次危機。11日，他曾稱此次疫情是假新聞，「其他流感致死的人數也比這個多」。 不過，剛剛最新消息： 巴西總統博索納羅之子在社交媒體表示：「總統的檢測還沒有出結果。總是有人在媒體上散布謠言，如果之後消息確實，他們會說『我就說過！』，如果沒有，就是又一個假消息。」 西班牙宣布進入緊急狀態 據西班牙《世界報》報導，西班牙首相佩德羅·桑切斯當地時間13日下午2點半召開新聞發布會，宣布進入緊急狀態，以遏制新冠病毒的蔓延。 據西班牙衛生部13日13時公布的數據，西班牙較12日13時新增新冠肺炎確診病例1241例，累計確診病例達4209例，其中120人死亡，189人治癒出院。 此外，馬德里大區的累計確診病例也增至1990例。馬德里大區政府宣布將從本周六起暫時關閉該地區所有餐廳和酒吧。 澳大利亞內政部長確診 剛會見了川普女兒伊萬卡 美媒稱，彼得·達頓成為最新一位與川普身邊人見過面後確診的人士。 澳大利亞內政部長彼得·達頓（Peter Dutton）3月13日在推特上發表聲明稱，自己的新冠病毒檢測結果呈陽性。有美媒透露，其上周還曾和美國總統川普的女兒伊萬卡見面。 ... 澳大利亞內政部長彼得·達頓在推特上發的聲明 彼得·達頓表示，今天早上醒來，就有發燒和嗓子疼等癥狀，他與昆士蘭州衛生部聯繫，接受了新冠肺炎病毒檢測，檢測結果是陽性。 ... 澳大利亞內政部長彼得·達頓（Peter Dutton）3月5日在美國司法部。 據美國《紐約時報》13日消息，彼得·達頓上周還曾在華盛頓和美國總統川普的女兒伊萬卡，以及美國司法部長威廉·巴爾見面。 ... 《紐約時報》報導截圖 報導稱，彼得·達頓成為最新一位與川普身邊人見過面後確診的人士。 ... 澳大利亞駐美國大使館3月7日發布的彼得·達頓和伊萬卡等人的合照。 哎，川普一家逃不了了！ 剛剛！川普發推：我要開記者會，主題是「新冠病毒」！ 美國總統川普剛剛發布一條推特，預告他將在當地時間13日下午3點召開新聞發布會，主題是「新冠病毒」。 ... 非常時期，目前有134個國家和地區相繼對中國公民入境採取了管制措施，小吾根據中國國家移民局和相關機構發布的最新消息，以及粉絲反饋的信息，做了整理，變動較大，僅供參考！ ... 1、朝鮮 暫時禁止中國公民入境，對包括朝鮮公民在內的所有近期入境人員進行30天的隔離觀察。 2、菲律賓 暫時禁止來自中國大陸及香港、澳門特別行政區的任何人入境，但菲公民和持有菲政府頒發的永久居留簽證者除外，上述人員入境後需強制實行14天隔離；暫停向中國公民簽發落地簽證。 3、馬來西亞 中國湖北、浙江及江蘇籍公民入境；不論國籍，只要曾到中國湖北、浙江和江蘇地區的人員，14天內不能入境馬來西亞。 所有中國旅客及其他國家旅客需在國際入境口處接受體溫檢測。所有被拒絕入境的旅客將由所搭乘的航空公司安排後續回程事宜。 如不屬於前述限制入境範圍，但出生地為湖北，馬移民局有權進一步詢問並查驗機票，確認無問題後放行，旅客需準備近2-3個月的行程信息及往返機票行程單以備查驗。 馬來西亞沙巴州不允許中國公民通過直飛航班入境。 馬來西亞沙撈越州禁止所有中國公民以及在過去14內到訪過中國的外籍人員進入沙撈越，解禁日期另行通知。持工作簽證、留學簽證以及長期居留許可的外籍人員除外，但必須強制居家隔離14天。 4、哈薩克斯坦 暫停中國公民72小時過境免簽政策至7月1日，暫停霍爾果斯邊境合作中心哈方一側的工作，暫時停運哈國與中國間陸空客運，暫停向中國公民簽發籤證。 5、新加坡 從中國大陸地區出發的人員，無論國籍均不能在新入境、轉機。中國公民從中國大陸以外國家或地區出發，且14天內沒有到訪過中國 大陸，可以在新加坡轉機，但不能入境。新永久居民和長期準證持有人可入境並自行主動申請14天休假。暫停給中國護照持有者發放各類新簽證，之前已簽發的短期簽證和多次入境簽證以及簽證過境便利措施均暫停適用，期間持有人不允許入境。就上述防控措施中的限制入境人員，如確有特殊原因需到訪新加坡的，可向新移民局提出入境申請。自2月7日起，新加坡人力部發布公告稱：過去14 天到訪過中國內地，並計劃在2020年2月8日23時59分後返回新加坡的外籍工作人員（含原則批準信IPA持有人）必須提前3天向人力部提出申請，獲準後方可入境。暫不允許過去14天到訪過中國湖北省或持湖北省簽發護照的工作人員入境新加坡，需等待人力部進一步通知。6、蒙古 自2020年2月1日起至2020年3月2日期間，禁止中國公民及經過中國前往蒙古的第三方國家旅客進入蒙古。貨運車輛和司機可經塔克什肯-布爾干、策克-西伯庫倫、甘其毛都-嘎順蘇海圖、滿都拉-杭吉、二連-扎門烏德、珠恩嘎達布其-畢其格圖、額布都格-巴彥呼舒公路口岸出入境。已在蒙古的中國公民回國不受限制，可經航空和鐵路口岸出境。7、北馬里亞納群島聯邦（塞班島） 自1月29日起30日內，暫停所有來自中國大陸地區的旅客(注無論其國籍，包括直達或中轉)入境。8、薩摩亞 來自2019年新型冠狀病毒感染國家的所有人員必須在無2019年新型冠狀病毒確診病例的國家中停留至少14天，並在前往薩摩亞之前進行醫療檢查。如果您離開2019年新型冠狀病毒感染國家，並在無2019年新型冠狀病毒確診病例的國家停留不滿14天，薩將採取健康檢疫措施，並可能考慮將其遣返回國。 9、澳大利亞 澳大利亞政府於2020年3月5日宣布，旅行限制將繼續延期一周，到2020年3月14日為止： 來自中國大陸任何地區的所有旅客，無論國籍，都將接受更加嚴格的邊境控制措施，以確保澳大利亞人民的身心健康和安全。 澳太利亞將禁止過去14天內離開中國大陸或在中國大陸中轉的所有旅客入境，以下人員除外：澳大利亞公民、澳大利亞永久居民、居住在澳大利亞的紐西蘭公民、澳大利亞公民和永久居民的直系親屬（僅限配偶、未成年子女和法定監護人）、外交人員。 對已經採取妥善防護措施的航空公司機組成員和郵輪船員實施小範圍豁免。 鑒於中學最後兩年學習的重要性，因澳大利亞旅行限制而滯留在中國的11和12年級學生（來自湖北省的學生除外）獲得了一條要求嚴格的復學通道。豁免決定將視個案逐一考慮。詳情請查看https://www.dese.gov.au/news/novel-coronavirus-2019-ncov 除已獲批準的受豁免人員外，到過中國大陸的所有其他外國國民在其離開中國大陸或在中國大陸 中轉後滿14天之前均不得進入澳大利亞。 這些更加嚴格的公共安全措施適用於想要在澳大利亞入境以及想要通過澳大利亞中轉前往其他國家旅客。 這些措施是臨時性的，將會重新評審。 10、紐西蘭 紐西蘭政府宣布，3月10日起，將會跟隨澳大利亞的禁令，對來自中國的人員實施入境管制，本禁令有效期為7天，該禁令將每48小時進行一次評估。 11、巴布亞紐幾內亞 所有1月31號以後到過中國大陸的人員將被拒絕入境巴新，除非他們在中國大陸以外的國家或地區連續待夠14天，具體以出入境章為準。 12、赤道幾內亞 自1月31日起，所有自中國機場出發的旅客將不被允許入境，並由原航班送回。 13、印度 自1月31日起，與尼泊爾相鄰的印方5個邦邊防部隊對來自湖北省武 漢市的人員進行檢疫檢查。金奈機場對來自武漢市的人員需抽血樣 檢查並檢疫28天，對來自中國其他地區的人員需檢疫28天，對來 自東南亞地區的人員需按流感病進行檢查。自2月2日起，暫停對 中國護照持有人以及居住在中國的其他國籍人員簽發電子簽證，上 述人員已持有的電子簽證暫停使用。確需赴印度旅行的，可通過電郵聯繫印度駐華使領館重新申請簽證。 14、沙烏地阿拉伯 禁止申請電子簽證，使館開門也不辦理簽證；2月27日，沙特政府宣布：為防止新冠肺炎疫情輸入，從即日起暫停赴沙朝覲（副朝）人員、有新冠肺炎確診病例國家持旅遊簽證人員、海灣合作委員會成員國持公民身份證人員進入沙特。 15、亞塞拜然 自1月28日起，巴庫國際機場對所有的入境無暗桿旅客進行體溫檢測，對體溫異常者進行醫學檢查並視情採取隔離措施。自2月1日起，對持有普通護照的中國公民暫停辦理電子簽證及巴庫國際機場落地簽業務。 16、馬爾地夫 自1月31日起暫停中馬直航航班。自2月3日起，不允許在入境馬爾地夫前14天內去過中國大陸的非馬公民入境或在馬轉機。 17、印度尼西亞 自2月5日起，禁止中國護照持有者入境或轉機印尼，對於在14天內到過中國的外國人同樣適用；暫停向中國大陸公民授予落地簽證和免簽政策；所有從中國過來的人都不允許入境和在印尼境內進行轉機，包括中國籍人士和14天內到過中國境內的非中國籍人士。 18、馬紹爾群島 自2月2日到3月2日30天內，暫不準所有來自中國大陸、香港和澳門特別行政區等受疫情影響地區的旅客搭乘飛機或乘船入境。 19、斯里蘭卡 來斯訪問的中國遊客須提前在網站申請旅行許可(ETA)，斯里蘭卡班達拉奈克機場落地簽櫃檯不再受理中國遊客落地簽申請，所有航空公司須在確認中國遊客持有電子許可後再發放登機牌。 20、汶萊 繼續向中國公民簽發落地簽證，但所有護照簽發地為湖北省及從湖北省抵達汶萊的中國公民、抵達汶萊前14天內有湖北省旅行史的各國公民將被暫時禁止入境，汶萊公民或永久居民除外。 21、賴比瑞亞 自2月2日起，對來自中國的旅客採取為期14天的醫學隔離觀察。 22、日本 日本政府將在3月9日至3月底暫停日本駐兩國中韓使館已發放簽證的效力，並要求從中韓入境日本的人員隔離兩周，期間隔離人員不能使用日本的公共運輸設施。同時，從中國和韓國起飛前往日本的航班，將被限制只能在東京成田機場和大阪關西國際機場降落。 23、俄羅斯 2月20日零時起，俄羅斯臨時禁止持工作、私人訪問、學習和旅遊簽證的中國公民入境，持其他種類簽證（商務、人道主義、過境簽證）的中國公民按照正常程序入境。自2月19日起，俄羅斯暫停受理、審批和頒發中國公民的工作邀請函和境外中國公民的工作許可，暫停受理、審批和頒發中國公民的私人訪問和學習邀請函，俄羅斯聯邦駐華大使館領事處暫停簽發工作、私人、旅遊、留學簽證。現在莫斯科機場口岸對來自中國的遊客進行體溫檢測，發現疑似病例需要隔離14天，檢測檢查合格之後，不需要隔離。莫斯科機場僅允許北京、上海、廣州出發的航班入境。 24、吉爾吉斯斯坦 自2月1日起臨時關閉吉中邊境口岸，暫停所有吉中兩國間航班運營，並暫停向中國公民發放赴吉簽證。 25、科威特 禁止持中國護照和香港特區護照人員，以及近兩周在中國內地和香港有過入境或停留的其他國籍人員入境。 26、烏茲別克斯坦 自2月1日起暫停全部往返中國的航班；自2020年3月1日起臨時限制中國、伊朗、日本、韓國、義大利等五國公民入境，包括工作、旅遊及私人目的。 27、越南 自1月31日起，暫停給近兩周在中國生活的外國人簽發籤證；繼續暫停允許中國公民和在華的第三國公民以旅遊、勞務、經營、 留學、探親等目的（即持DL、LD、DN、DH、VR等字樣簽證）入境。以外交、公務目的赴越人員，經口岸醫療檢查符合入境條件的，可正常入境。中國公民從無疫情的國家或地區出發，如14天內未在中國停留，可正常入境。根據越南航空局通知，越南國家航空 公司於2月15日開通6個臨時航班，協助在越滯留中國公民回國。（吾愛提示：據反饋，從其他國家不讓登機前往越南，人已經在國外待了半年多了，最近沒有回過中國，也不行） 28、查德 恩賈梅納國際機場對所有抵乍旅客進行體溫檢查和雙手消毒，對所有來自武漢的遊客進行14天醫學觀察。 29、以色列 自2月3日起，所有往返於中國內地和以色列的商業航班暫時停飛；過去兩周內訪問過中國且非以色列永久居民的外國公民將被禁止通過任何陸路或海路口岸入境，直至另行通知。 30、美國 美東時間2月2日下午5時起，過去14天內訪問過中國的外國人(美國公民和永久居民的直系親屬除外)將被暫時禁止入境。來自中國的航班將只能在美國的紐約、洛杉磯、舊金山、芝加哥、西雅圖、亞特蘭大和檀香山七個機場入境，以便對旅客進行甄別。美國駐華使領館繼續關閉。 31、韓國 2月4日起，14天之內訪問過或滯留過中國湖北省的外國人，禁止入境韓國；韓國人回韓國後要居家隔離14天；暫停外國人免簽入境濟州島的政策；暫停對中國人發放短期旅遊簽證；自2月5日起，韓國暫停中國公民自韓國過境免簽政策，如果您在中國，欲向韓國法務部諮詢，可撥打國際長途電話：0082-2-6908-1345（有中文服務）。 32、模里西斯 居住在中國境內或者近14天內到過中國的外國公民，暫不允許在毛入境或轉機；模里西斯公民或在毛定居居民（包括配偶或子女），從中國來毛或近14天內到過中國的，允許入境，但須接受隔離觀察。 33、阿曼 自2月2日起，停飛所有阿曼往返中國的航班。自2月10日起，來自中國和其他受疫情影響地區的入境人員，需在14天內在衛生部指定地點接受專門的隔離檢查。來自中國的旅客抵達馬斯喀特國際機場後，需接受健康檢查，填寫國際旅客健康申報表和健康保證書等材料，在阿有固定居所的人員經檢查確認無疑似癥狀後可居家隔離，無固定居所人員將在衛生部指定地點接受14天隔離。 34、薩爾瓦多 自1月30日起暫不允許近期有中國旅行史的遊客入境。 35、孟加拉國 自2月2日起，暫停對中國公民落地簽政策，要求入境之前必須辦理妥簽證；要求入境前辦妥簽證、包括首都達卡國際機場在內的口岸均設置掃描儀，入境需填寫《公共衛生旅客登記表》和《健康申請表》。 36、特立尼達和多巴哥 所有來自或途徑中國的旅客，無論國籍，須在離開中國14天後方可入境。 37、格瑞那達 自2月2日起，對過去14天訪問過中國的外國遊客禁止入境。 38、巴基斯坦 在機場對從中國入境的旅客進行體溫測量，體溫正常的入境後需自行隔離14天，體溫異常的將被帶至指定醫院隔離觀察。 39、寮國 自2月2日起磨丁口岸暫停對中國旅客的落地簽證；2月2日起寮國停止簽發中國護照的旅遊簽證，目前寮國商務簽證正常辦理（）；2月2日起，限制從中國出發的旅客申請電子簽證。 40、安地卡及巴布達 自1月31日起，暫時限制來自中國的人員入境。 41、剛果（布） 對來自疫情高風險國家的入境人員實行14天隔離，隔離地點是位於首都布拉栠維爾市郊的金德列協和酒店。 42、密克羅尼西亞聯邦 暫時禁止所有1月6日後離開或經停中國大陸的人員入境。其他人員需出示證明其目前未呈現新型冠狀肺炎病毒感染的肺炎癥狀的健康證明，且在未發現疫情的國家或地區停留14日以上後方可入境。 43、萬那杜 自1月31日起，從中國(包括香港和澳門在內)來瓦的旅客均需提供個人健康證明，且該證明的簽發日期應為離開中國國境後的14天至30天內，否則將被拒絕入境。 44、帛琉 2月1日至2月29日期間，暫時停飛所有從中國大陸香港和澳門特別行政區直飛帛琉的航班。 45、亞美尼亞 自2月1日至3月31日起，暫停中國公民持普通護照免簽入境政策，入境前需要通過亞外交機構或電子簽證系統申請簽證。 46、伊拉克 禁止中國公民通過邊境口岸及機場進入伊拉克境內，為期30天。自2月1日起，伊拉克庫爾德地區各機場和口岸禁止中國公民及1月14日以來曾到中國旅行的外國旅客入境，暫停受理中國公民庫區電子簽證，為期30天。 47、伊朗 暫時取消所有中伊直飛航班，但第三國轉機不受限制。 48、巴哈馬 自1月30日起，禁止在入境日期前20天內到過中國的非巴哈馬居民入境；對中國返回的巴哈馬的巴居民，可以入境，但必須隔離14天。 49、約旦 自2月2日起，禁止離開中國國境後兩周內持中國護照的人員入境。 50、瓜地馬拉 自1月31日起，禁止15天之內到過中國的人員入境。 51、斐濟 自2月2日起，不允許在入境斐濟前14天內去過中國大陸的所有非斐公民入境或在斐轉機，直至另行發布通知。 52、捷克 從1月30日起不受理中國公民簽證申請。 53、塔吉克斯坦 自2月1日起，近期旅華人員和中國公民從杜尚別機場入境後首先安排到指定醫院接受檢查並隔離14天。 54、塞席爾 2月3日起，塞席爾暫不允許近14天內到過中國的旅客入境或轉機。 55、蘇利南 自2月5日起，禁止過去14天曾到過中國境內的旅客(包括機組人員和乗客)入境，蘇利南常駐居民除外。 56、茅利塔尼亞 自2月3日起，對所有最近14天到過中國、從中國過來的入境者(不分國籍)，一律在指定地點實行強制隔離觀察14天的防疫措施。 57、安哥拉 自2月4日起，對所有來自中國的旅客採取14天強制隔離觀察措施。 58、巴拿馬 自2月2日起，對來自中國特別是已有死亡病例城市的旅客進行14天居家醫學觀察，如出現疑似疫情癥狀，將對其進行強制隔離。 59、緬甸 自2月1日起，暫停向中國遊客發放落地簽證，將在條件允許時第一時間恢復。在包括仰光、內比都和曼德勒國際機場在內的多個機場，對來自或經由武漢入境的旅客加強衛生檢疫。 60、義大利 宣布進入國家緊急狀態，取消中意直航航班。2月7日，中意恢復部分商業航班。 61、東帝汶 自2月2日起，要求中國公民入境東帝汶需持有效護照和健康證明，並填寫健康狀況申報卡。健康證明須由有資質的中國醫院簽發，包括持證人身體健康、未得過新型冠狀病毒感染肺炎等要素，將由口岸檢疫部門收回備查。來自武漢的中國公民或來自其他地區有發熱、咳嗽等癥狀的中國公民抵東後，須進入醫院進行隔離。 62、法國 機場一旦發現發燒不適的客人，即進行隔離。 63、索羅門群島 自2月3日起，禁止在過去14天內去過中國的旅客入境。來自其他存在確診新型冠狀病毒感染肺炎疫情的國家和地區的旅客禁止通過巴布亞紐幾內亞、斐濟、吉里巴斯、諾魯中轉至所羅門。從澳大利亞布里斯班前往所的乘客，將在入境前接受嚴格的檢驗。 64、莫三比克 暫停為來自中國的人員辦理簽證，限制來自中國人員入境，加強入境人員體溫檢測和行程問詢，在邊境口岸設臨時隔離區對體溫異常旅客採取隔離。 65、牙買加 自1月31日起，所有自中國入境人品將被立即隔離觀察至少14天，從中國返牙人員，如有目染新型冠狀病毒癥狀，將被立即送往醫院隔離治療。 66、蒲隆地 所有入境人員均需接受體溫檢測並填寫健康狀況申報表。來自中國的入境人員如體溫超過37℃，將被立即送往大王子醫院進行為14天的隔離。 67、宏都拉斯 自2月8日起，14日內到過亞洲、北美等發生新冠肺炎國家人員抵洪後需接受為期14天的隔離。 68、馬里 1月27日起，巴馬科國際機場針對所有入境人員加強體溫檢測並強制使用洗手液進行消毒，體溫高於37℃的遊客將被強制隔離。 69、獅子山 所有人員入境時須接受體溫檢測和新型冠狀病毒篩查，如果過去14天內有中國旅行史（無論其是否有疑似癥狀）還需要接受14天的集中隔離。 70、阿根廷 在主要口岸進行預防性監測。駐廣州總領事館暫時取消2月10日至14日安排的簽證面試預約。 71、克羅埃西亞 在各入境口岸加強對入境人員的醫療檢查和詢問，包括對過去14天內曾到訪中國大陸的旅客進行體溫測量、填報健康狀況申報表等，如發現發燒、呼吸困難等疑似癥狀者，將在接受專業檢查後決定是否採取隔離措施。 72、加彭 自2月7日起，暫時中止來自中國的遊客入境。 73、卡達 3月2日起，卡達採取新的入境限制措施，主要內容如下： 1、對來自中國、韓國、伊朗、義大利、埃及五國的入境旅客進行14天醫學隔離，以確認其未受感染。 2、持有卡常居證件（ID）的中國、韓國、伊朗、義大利、埃及五國公民，如從上述國家返卡，同樣須進行14天醫學隔離。 3、對來自香港、日本、新加坡的旅客進行檢疫排查，如發現疑似癥狀，將送化驗室進行採樣檢測和進一步評估，必要時送醫療中心進行治療。 據粉絲反饋：目前轉機還可以。 74、賴索托 對所有入境旅客進行體溫篩查，並登記住址，體溫≤37.5℃人員須居家隔離觀察14天，衛生部派員上門檢查，14天內如出現可疑癥狀即轉至專門地點隔離治療；入境時體溫 >37.5℃或有可疑癥狀人員須轉至專門地點進行隔離治療。 75、埃及 對來自中國和已經發現新型冠狀病毒疫情的國家旅客實施重點醫療檢查，入境時須填寫健康檢測卡，進行為期14天的跟蹤監測；對體溫高於38攝氏度，或出現呼吸困難、咳嗽者，均需接受隔離觀察。 76、烏干達 在入境口岸採取健康申報和體溫檢測等措施。建議從中國來烏人員在抵烏後自行在家進行14天的隔離觀察。 77、土耳其 在伊斯坦堡機場對所有來自中國航班的乘客，使用人體測溫熱像儀進行檢測。若發現攜帶病毒患者，衛生監督中心將根據公共衛生應急預案採取楮施，使用專用救護車將病人送至指定醫院。自中國 來土工作的中國公民，抵土後14天算作假期進行隔離，上述人員需向當地衛生部門提供聯繫方式，接受土方醫療跟蹤檢測，待土衛生部同意後方可恢復工作。據吾愛粉絲最新反饋：土耳其已經禁止中國公民入境了！ 78、土庫曼斯坦 在入境時對來自中國的旅客採取加強體溫檢查等檢疫措施，如發現相關癥狀可能對有關人員進行隔高檢查及送醫院治療。首都阿什哈巴徳國際機場進一步強化入境檢疫措施，除原有紅外體溫檢測外， 機場醫護人員對近期曾赴28個有疫情報告國家或地區旅行的各國乘客進行入境初檢後，送阿什哈巴德市傳染病醫院全面體檢及2-7天醫學觀察。 79、委內瑞拉 在口岸強化檢驗檢疫和入境管控措施，要求填寫健康登記表。入境 後，要求居家隔離14天，隔離期間委防疫部門會致電追蹤回訪。 80、喬治亞 據吾愛粉絲反饋：喬治亞已經禁止到過中國、日本、韓國、伊朗的人員入境。 81、黎巴嫩 自即日起暫不接受來自伊朗、日本、韓國、中國、新加坡和義大利等國家的公民入境黎巴嫩，持有黎巴嫩居住證者除外。 82、塞維爾亞 據網友反饋，塞維爾亞禁止中國公民入境。 83、泰國 泰國衛生部發布公告，將中國（包括港澳地區）、伊朗、義大利和韓國等確診病例超過1000人的國家列為新冠肺炎境外危險傳染病區。泰民航局據此要求從上述4國始發赴泰的航班執行新的入境防疫政策，具體實施細則如下： 一、旅客在辦理登機手續時，須出示醫學健康證明及可在泰使用、保額為10萬美元以上的醫療保險訂單，如無法出示，航空公司須拒絕該旅客登機； 二、有關醫學健康證明（詳見圖1）以英文或泰文填寫，須在航班出發前2天內開具，顯示該旅客在出發前14天內未出現新冠肺炎癥狀，相關檢測呈陰性； 三、旅客還須填寫健康信息卡（詳見圖2），落地後提交泰疾控檢查官員； 四、抵泰後，旅客須在下榻酒店內自行隔離14天，泰執法人員將進行抽查。 另外，泰國政府通知落地簽和電子落地簽已經取消。 84、尼泊爾 自3月10日起，全面暫停中國（包括港、澳、臺地區）及伊朗、義大利、韓國、日本五國公民的落地簽政策。中國公民如需訪尼，須向尼駐華使領館提交近期健康證明，申請辦理常規簽證，獲發籤證後方可入境。 加德滿都特里布文國際機場及陸路口岸會對所有抵尼旅客進行強制性體溫檢測，並要求所有入境旅客提交健康證明，如發現體溫異常等疑似新冠肺炎癥狀，將採取直接隔離觀察、入院治療等措施。特里布文國際機場已暫停發放臨時通行證，並建議非旅客身份人員儘量避免前往機場。 以上84個國家和地區已經採取了嚴格的入境措施！ 以下50個國家在入境時將對旅客進行體溫檢測和疫情篩查，發現疑似病例將進行隔離觀察。部分國家要求中國公民須填寫並提交健康狀況申報表。（有關表格一般由航班等交通運輸工具上的工作人員發放，或在前往國入境現場發放，按要求填寫並在入境時提交，具體以前往國要求為準）： 阿爾巴尼亞、阿爾及利亞、阿富汗、阿聯、衣索比亞、巴林、巴西、保加利亞、北馬其頓、冰島、波赫、波蘭、德國、多米尼加、厄瓜多、厄利垂亞、剛果（金）、古巴、哥倫比亞、黑山、吉布地、幾內亞、加拿大、加納、辛巴威、葛摩、象牙海岸、立陶宛、馬達加斯加、馬拉威、馬里、摩洛哥、墨西哥、南非、南蘇丹、尼加拉瓜、尼日、奈及利亞、賽普勒斯、聖多美和普林西比、坦尚尼亞、湯加、烏克蘭、烏拉圭、希臘、英國、尚比亞、智利、中非 目前全球一共有195個主權國家，193個都進了聯合國，剩下2個一個是巴勒斯坦，一個是梵蒂岡，他們屬於聯合國觀察員國。 目前中國周邊國家 僅有柬埔寨對中國沒有任何限制政策 目前以下業務吾愛正常受理中 泰國貼紙簽證加急 馬來西亞eVisa保簽加急 德國申根3個工作日加急 泰國/越南/寮國簽證延期 美國/加拿大加急預約 馬來西亞eVisa/Entri 烏克蘭加急 尚比亞電子簽證 寮國商務簽證 柬埔寨貼紙/電子簽證加急 公證|外交部單認證 外交部使領館雙認證 visasly或visa5ixxx ... 柬埔寨貼紙簽證1一天出 ... 泰國貼紙簽證最快1天出 ... 寮國商務簽證最快4天出 ...

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